Unsere Coaches decken eine Vielzahl von Themengebieten ab:
- Krafttraining
- funktionelles Fitnesstraining
- Gewichtsreduktion
- Mobilität
- Ernährung
- Entspannung u.v.m
Wir schaffen mit unseren innovativen Trainings für euch und euer Unternehmen ganzheitliche Gesundheitsprogramme für Körper und Geist.
Psychologisch fundierte Analyse deiner individuellen Lebensmotive und Ableitung der Ergebnisse auf deine Trainingsroutine.
Wir bieten innovative Fortbildungen für Fitnesstrainer und Gesundheitscoaches, die ihre Expertise erweitern möchten.
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Vereinzelt bieten wir auch Personal Coachings zur Entwicklung deiner individuellen körperlichen und geistigen Fitness.
Gemeinsam Entwickeln Wir Individuelle und WIrkungsvolle Konzepte für Euer Unternehmen
- Achtsamkeit am Arbeitsplatz
- Motivation
- Visualisierung
- Resilienz
- Entspannung und Meditation
- Ernährung
- Schlaf und Schlafhygiene
- Licht
- Gehirngesundheit
- Stress und Stressmanagement
FÜR COACHES IM GESUNDHEITSBEREICH
VINDEX COACHES



Wir bringen Donner & Reuschel in Bewegung.

Training with Vindex Coach is unique because it really focuses on whole body and soul.

Ich fühle ich mich sehr gut aufgehoben, verstanden und gefordert im Training.

Ich bin fitter, ernähre mich besser und bin in vielerlei Hinsicht leistungsfähiger. Der ganzheitliche Ansatz des Personal Trainings überzeugt mich nachhaltig.
Das Berücksichtigen individueller Fähigkeiten sowie beeindruckende Fachkenntnis machen das Vindex Coaching für mich einzigartig.
Seitdem wir bei Vindex Coaching sind, haben wir eine viel geringere Verletzungsanfälligkeit und nahezu keine Rücken- und Nackenschmerzen mehr! Wir haben das Coaching schon mehrmals weiterempfohlen, weil wir selbst so begeistert sind.
Unsere Basis: die Wissenschaft des Gesundbleibens. lasst euch überzeugen!
