COACHING - VINDEX

"GANZHEITLICHES, INNOVATIVES GESUNDHEITSKONZEPT

FÜR KÖRPER UND GEIST"

Gesundheit erleben.

Über Vindex Coaching

Ganzheitliches Gesundheitscoaching für Teams und Unternehmen. Unser aktives Programm beinhaltet/verbindet die Bereiche Schlafhygiene, Bewegung, Ernährung, Motivation, Stressmanagement, Entspannung, Achtsamkeit und wird individualisiert auf Ihr Unternehmen zugeschnitten.

UNsere Expertise

Unsere Coaches decken eine Vielzahl von Themengebieten ab:

Krafttraining
funktionelles Fitnesstraining
Gewichtsreduktion

Mobilität
Ernährung
Entspannung u.v.m

CORPORATE COACHING

Wir schaffen mit unseren innovativen Trainings für euch und euer Unternehmen ganzheitliche Gesundheitsprogramme für Körper und Geist.

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MOTIVATIONS-ANALYSE

Psychologisch fundierte Analyse deiner individuellen Lebensmotive und Ableitung der Ergebnisse auf deine Trainingsroutine.

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FORTBILDUNGEN

Wir bieten innovative Fortbildungen für Fitnesstrainer und Gesundheitscoaches, die ihre Expertise erweitern möchten.

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PERSONAL COACHING

Vereinzelt bieten wir auch Personal Coachings zur Entwicklung deiner individuellen körperlichen und geistigen Fitness.

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Jahre Erfahrung

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Gesundheitsaktionen pro Jahr

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aktive Kunden

Corporate coaching

betriebliche Gesundheitsförderung FÜR Euch neu gedacht

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Schlaue Konzepte für einen gesünderen Lebensstil eurer Mitarbeiter.

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Innovative Fitnessprogramme, die zusätzlich die geistige Leistungsfähigkeit fördern

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Investition in die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Motivation eurer Mitarbeiter

Die Optimale förderung der Gesundheit

Gemeinsam Entwickeln Wir Individuelle und WIrkungsvolle Konzepte für Euer Unternehmen

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Analyse

Wir nehmen uns die Zeit, die Bedürfnisse eurer Mitarbeiter und eures Unternehmens zu analysieren und bieten individuell abgestimmte Programme zur optimalen Gesundheitsförderung an.

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Konzeption

Die Einheiten werden individuell auf die unterschiedlichen Mitarbeitergruppen Ihres Unternehmens zugeschnitten. Vorträge, Projekttage, niedrigschwellige Gesundheitsprogramme oder Trainings - wir entwickeln maßgeschneiderte und zeitgemäße Programme für eure Mitarbeiter.

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Durchführung

Wir bieten euch verschiedene Möglichkeiten der betrieblichen Gesundheitsförderung. Unsere zertifizierten Coaches kommen direkt zu euch ins Unternehmen oder halten online Live-Coachings ab.

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Evaluation

Unsere VINDEX Coachings laufen entwicklungsorientiert und erfolgssicher. Jeder Mitarbeiter wird bei seinen Trainingserfolgen begleitet, Inhalte werden stetig angepasst.

Jetzt beraten lassen!

Flexible Auswahl und Kombination DER Schwerpunkte:

Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Motivation
Visualisierung
Resilienz
Entspannung und Meditation

Ernährung
Schlaf und Schlafhygiene
Licht
Gehirngesundheit
Stress und Stressmanagement

Fortbildungen

FÜR COACHES IM GESUNDHEITSBEREICH

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Individuelles Angebot

Wir nehmen jederzeit individuelle Anfragen zu maßgeschneiderten Coachingkonzepten entgegen.

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Workshop:
Stressmanagement in Krisenzeiten

Helfen Sie Ihren Mitarbeiter:innen und dem Unternehmen zugleich. Unser Workshop liefert Ihnen wertvolle Erkenntnisse der körperlichen Reaktionen bei hohen Belastungen und liefert Lösungsstrategien um sortierter und handlungsfähiger die aktuellen Krisen zu meistern.

Mehr Information

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5 Tage : 360° Coaching

Taucht ein in die Welt der VINDEX Coaches und hebt euch als Trainer auf ein neues Level.

Wir beleuchten innerhalb dieser fünf Tage den Begriff „Training“ ganz neu und holistisch. Einzug erhalten beispielsweise Elemente wie: Mental Coaching, Achtsamkeit, Schlaf, Sinneswahrnehmung und vieles mehr.
Ihr wünscht euch stetige Weiterentwicklung für euer Trainerteam? Dann seid ihr hier genau richtig!

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MEET OUR
VINDEX COACHES

Rafael Rumöller

Health Coach & Projektmanager

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Philipp Pukowski

Director Sports Science & Health

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Dennis Martin

Health Coach & Projektmanager

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Kooperation

Eine unserer Kooperationen ist die mit der Privatbank Donner & Reuschel. In der Rubrik ‘Donner & Reuschel in Bewegung’ werfen wir einen Blick hinter die Kulissen verschiedener Sportarten und schaffen damit Mehrwerte aus verschiedenen Bereichen der Gesundheit für alle Menschen.

Zusätzlich bieten wir Trainings und Workshops aus dem 360 Grad Vindex Coaching Konzept für alle Mitarbeiter:innen an.

Wir bringen Donner & Reuschel in Bewegung.

UNSERE KUNDEN

ÜBER UNS

Markku Korvenranta

Marquard & Bahls

Senior Vice President

Training with Vindex Coach is unique because it really focuses on whole body and soul.

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Maggie Leffringhausen

Industriekauffrau

Ich fühle ich mich sehr gut aufgehoben, verstanden und gefordert im Training.

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Oliver Schwall

Konzeptwerft GmbH

Geschäftsführer

Ich bin fitter, ernähre mich besser und bin in vielerlei Hinsicht leistungsfähiger. Der ganzheitliche Ansatz des Personal Trainings überzeugt mich nachhaltig.

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Marcus Imke

VitaBeef

Inhaber

Das Berücksichtigen individueller Fähigkeiten sowie beeindruckende Fachkenntnis machen das Vindex Coaching für mich einzigartig.

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Claudia & Uli B.

Bankfachwirtin & Diplom-Kaufmann

Seitdem wir bei Vindex Coaching sind, haben wir eine viel geringere Verletzungsanfälligkeit und nahezu keine Rücken- und Nackenschmerzen mehr! Wir haben das Coaching schon mehrmals weiterempfohlen, weil wir selbst so begeistert sind.

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neugierig?

Unsere Basis: die Wissenschaft des Gesundbleibens. lasst euch überzeugen!

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WIR BERATEN EUCH GERNE

Anfragen zu Terminen, Preisen oder Trainingsinhalten? Schreib uns und wir melden uns schnellstmöglich zurück!